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TUhjnbcbe - 2020/9/20 16:33:00
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假如受了热燥的影响耽误了治疗,那么病情会继续发展,进一步就会伤脾胃,中医讲脾胃为后天之本。曾经有个女企业家得了萎缩性胃炎,不想吃饭,吃完肚子就胀,大便还拉稀,全身乏力,口干又不想喝水,找到李乾构治病,又因为工作忙不爱吃汤药所以就吃丸药,最多见的就是温胃舒、养胃舒,温胃舒是治疗偏寒的,养胃舒是偏阴虚的。她的情况属于气阴两虚进一步发展到伤脾胃,所以给她吃养胃舒调理一段时间,病情也比较稳定,到了秋天特别要注意燥伤人,因为这个季节是热燥比较盛行的时候,热燥如果时间久了会造成气阴两虚,气虚阴虚、口干舌燥、眼干、嘴干、乏力,尤其是合并糖尿病的时候伤害会更大,气阴两虚如果长时间得不到正确的治疗,可能会伤害到脾胃。


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现代人的一句口头禅就是“忙”。如果要说忙什么,或者忙是为了什么,大多数人都会茫然地摇摇头。特别是朝九晚五的白领们,四季恒温,一个格子间,一个显示器,一大堆文件,总有做不完的事情。当今社会,由于工作紧张,人际关系淡漠等因素的影响,人们的心理压力越来越大。对于轻微的压力,人们可以通过自我调节来消除。如果处理得当,压力可以转化为人生的动力,促进奋发进取。但若是压力不能及时排除,长期积聚,无形的压力会在人的生理和心理方面引起诸多不良的反应。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等,都是常见的症状,严重者甚至会导致自杀。国际上流行的“3R原则”是比较行之有效的“减压”方法,即:放松(Relaxation)、退缩(Reduchion)、重整(Reorienta-tion)。这种方法的核心就是尽量避免遭遇压力源,尽量放松自己的情绪,适时调整自己的目标或期望值。对已存在的正面压力、自发压力或过度的压力要寻找一个平衡点。要学会以独特的方式适应社会,每个人都有每个人的活法,你走你的阳光道,我过我的独木桥,你有你的精彩,我有我的自豪。立足点不一样,闪光点不一样,要敢于以自己独特的方式适应社会,走自己的路。

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